Pages: 38
Year: 2009 Issue:  5
Journal: Health Life
Abstract:  压力太大是魔鬼,压力适宜是天使.社会竞争激烈,生活节奏加快,人们的心理压力普遍过大,给身心健康带来严重的危害.如何调适心理压力,让工作生活更愉快呢?可尝试以下四种行之有效的调适方法.