Author(s): YANG Zhenzuo
Pages: 55
Year: 2015 Issue:  11
Journal: Health Review
Abstract: 中医养生讲究天人相应,顺应四时,"春夏养阳,秋冬养阴"即为大纲.随着一阵秋雨一阵寒,现在已进入秋冬季节,秋冬进补的节奏已在如火如荼地进行中.中药养生保健尤其受到关注.经过观察发现,目前最畅销的几样中药保健药材中,主要以铁皮石斛、西洋参、野山参与红参为主.但这几样补品也是有禁忌的,希望人们不要盲目选择,以免弄巧成拙.