Author(s): ZHANG Zuozuo
Pages: 74-74
Year: 2014 Issue:  7
Journal: Home Medicine
Abstract: 夏天游泳是一项好的健身消暑项目，不过，老年人健康、安全游泳有讲究。要想知道自己能不能游泳，建议先做体检，听听医生的意见。如果可以游泳，要有熟悉的家人或朋友陪伴，尤其是65岁以上的老年人。另外，游泳地点要选正规的游泳场馆。