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qing chao ming hua jia gao tong xuan de shi le
Author(s): 
Pages: 44
Year: Issue:  1
Journal: Modern Sports

Keyword:  封建社会健康长寿清心寡欲健身生活耕耘养身养性斗争求利;
Abstract: <正> 清朝名画家高桐轩,十分注意长寿,不仅要养身,而且要养性。他虽然生活在充满着矛盾和斗争的封建社会,地位微贱,生活清贫,然而他的一生清心寡欲,不求荣,不求利,视“公卿不足为贵”,愿“居此仁厚乡里”,与里人“和睦为习”,和朋友“坦胸畅谈”。做到了身心愉快,健康长寿。他的“十乐”是: 1.耕耘之乐。耕耘虽劳体肢,然颇健身心。伏案一日,把锄半天,既享田家之乐,又能健壮人身;既不忘耕耨之劳,又有秋收丰食之望,何乐不为。 2.把帚之乐。把帚扫地,洗桌净几,躬身举手之劳,则尘垢顿去,地净窗明,精神一快,乐趣即寓其
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