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kuai su zou chu huai xin jing
Author(s): 
Pages: 22-24
Year: Issue:  8
Journal: Regimen

Keyword:  GetLinkList(KeywordFilter('日常生活:4335心境:4307未来发展方向:4129自救措施:3417躁动不安:2903闭上眼睛:2521荷尔蒙:2321人的生活:2180挺直身体:2150解决办法:2087')'kw''CJFQ');
Abstract: <正> 生活总免不了让人陷人烦恼的境地。有时只是一些日常生活中的心烦事,比如被人在鼻子底下抢走了座位,或是挨了老板的一顿训斥;有时是个人的生活困惑,例如一段情感的结束,或是对自己未来发展方向的何去何从感到迷茫不已;有时则是重大的、足以改变你整个生活的危机,它们可能会将你完全抛离自己的生活轨道……当我们面对这一切时,我们该学会“第一步自救措施”,从而使得自己心理上所遭受的打击降到最低点。
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