Author(s): XIAO Li
Pages: 45
Year: 2007 Issue:  1
Journal: The Magazine of Wu Dang
Abstract: <正>饮食不仅可以强身健体,而且在一定情况下,选择最佳食物,可以缓解心理压力和负担。在遇到不顺心的事,性情急躁,脾气不好时,选择含钙多的食物,具有安定情绪的效果。