Author(s): DONG Sheng-li, SHEN Xiao-le
Pages: 51-54
Year: 2008 Issue:  5
Journal: Journal of Ezhou University
Keyword:  户外自行车; 运动; 健康;
Abstract: 通过查阅大量文献对自行车运动的研究有了较为全面的了解,结合运动与健康的关系和中国2008年举办奥运会情势下的全民健身热潮,并在此基础上对户外自行车运动作了初步的探讨.内容主要通过实验测定法、问卷调查法和数理统计法针对郑州自行车车友协会会员的健康体质情况作了调查、测量和分析.研究结果表明户外自行车运动对人体健康影响作用主要表现在心脏功能、力量素质、肺活量和心理健康等方面,结合我国自行车的丰富资源和户外自行车运动的保健作用提出建议.