Author(s): LU Jun-yan, GUO Xiao-ping
Pages: 86-87
Year: 2009 Issue:  1
Journal: Sports Sciences Researches
Keyword:  健美操; 女大学生; 身体成分; 身体机能; 身体素质;
Abstract: 通过对普通女大学生参与健美操课程学习一学期前后各指标的测试变化结果,分析健美操运动对女大学生体质健康状况的影响情况.结果表明:经过健美操运动锻炼,健美操选项班学生身体成分BMI、WHR、%BF等指标均未有显著性变化;身体机能水平有较明显的改善;身体素质水平提高较显著.